最近よく聞く言葉「推し活」。
推し活とは、自分のイチオシのアイドルや芸能人、キャラクターなどを決めて、さまざまな方法で応援する活動のことです。
誰かのファンになって応援するって楽しいですよね。
私も長年推し活をやっています。
（めちゃくちゃクールな推し活なので熱心な方からしたら推し活ではないと言われるかも…。）
SNSをみているといろんな人のそれぞれの推しに対する情熱が伝わってきます。
ただ時々、情熱が強すぎて体に悪影響が出ているのではと思うような投稿を目にします。
推し活で体調不良なんて、悲しいですよね。
実は、強い思い入れは心身に悪影響を与えるんです。
今回は、強い思い入れがもたらす心と体の問題、そしてサロンでの取り組みについてご紹介します。
推し活で体調不良？ 心と体のSOSを見逃すな！
好きなもの、大切なものへの思い入れは強いほど、人生を豊かにしてくれます。
でも、度が過ぎると逆効果になってしまうんです。
例えば、
- 推しへの過剰な期待は、プレッシャーとなり、推し自身を苦しめてしまうことも。
- 子どもへの期待は、子どもの成長を阻害し、親子関係悪化の原因にもなりえます。
- 特定の思想への固執は、視野狭窄を招き、人間関係のトラブルを招く可能性も。
このように、強い思い入れは、思いがけない問題やトラブルを引き寄せ、心身の不調を引き起こすのです。
心と体の不調は、こんな症状で現れる
心の不調は、体の不調として現れることも多いのです。
例えば、
- ストレスは、頭痛、肩こり、胃痛などの症状を引き起こします。
- 不安は、不眠、動悸、息切れなどの症状を引き起こします。
- 怒りは、高血圧、めまい、発疹などの症状を引き起こします。
サロンに来られるお客様の中には、整体やマッサージを受けても改善されない症状でお悩みの方が多くいらっしゃいます。
実は、その原因は心の問題にあることも少なくありません。
無意識の中のモヤモヤを解放！ 心と体を整える魔法の言葉
強い思い入れや心の不調は、自分では気づきにくいものです。
そこで、サロンでは無意識の中にあるモヤモヤに働きかけるところから始めます。
その人の潜在意識に働きかけていくことで、
- 自信が持てる
- 閃き即行動をする
- ネガティブな思考パターンを手放す
- 心の安定を促す
- 幸せな気持ちになる
など心のサポートを行います。
心を整えることで、自分の力で骨格を整えていくことが可能になります。
心と体を整えることで、
- 体調不良の改善
- 心の安定
- 人間関係の改善
- 人生の質向上
など、様々な効果が期待できます。
推し活もほどほどに！ 心と体を整えて幸せを掴もう
なんでもほどほどが大切です。
推しへの愛も、自分への期待も、ほどほどにしましょう。
心と体を整えることで思いがけない幸せが待っているかもしれません。
一歩引いた視点を持つことで、本当に大切なものが見えてくるものです。
サロンでは、あなただけの心と体の整え方を見つけるお手伝いをいたします。
お気軽にご相談ください。
