心と体

ストレス

心と体を整えて、輝く笑顔を手に入れる ~ 笑顔のチカラ ~

多くの人が抱える心と体の疲れ、サロンで笑顔を取り戻す事例をご紹介します。笑顔の持つ科学的な力、笑顔が作りにくい原因と解決策、施術で手に入る心と体の笑顔、年齢を超えて輝く笑顔の力など、笑顔に関する情報を網羅しています。
心の在り方

【健康こそ最高の自己紹介!】ありのままの自分に出会う旅:心と体を整えて輝く自分を見つけよう

心と体の健康が、ありのままの自分に出会う鍵となる理由を解説します。健康的な習慣や、ありのままの自分を見つけるためのヒントも紹介。